Ihre Praxis für integrale Therapie des Bewegungsapparates

Verspannungen & Schmerzen lindern

von Dr. Susanne Lindner

Das sanfte Weg zur dauerhaften Linderung

Entdecken Sie die Kraft von Jin Shin Jyutsu

Verspannungen, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich, können den Alltag zur Belastung machen und zu anhaltenden Schmerzen führen. Sie haben vielleicht schon verschiedene Therapien ausprobiert, doch die Beschwerden bleiben bestehen. Wir möchten Ihnen eine Lösung aus der Alternativmedizin vorstellen, die Ihnen helfen kann, Ihre Verspannungen zu lösen und Ihr Wohlbefinden zu steigern: Jin Shin Jyutsu (Japanisches Heilströmen).

Verspannungen lösen,
Wohlbefinden steigern

Eine Frau arbeitet am Notebook und greift sich an den Nacken, da sie offensichtlich an Verspannungen leidet.
Verspannung sanft lösen mit Jin Shin Jyutsu
Verspannungen, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich, können den Alltag zur Belastung machen und zu anhaltenden Schmerzen führen. Sie haben vielleicht schon verschiedene Therapien ausprobiert, doch die Beschwerden bleiben bestehen. Wir möchten Ihnen eine Lösung aus der Alternativmedizin vorstellen, die Ihnen helfen kann, Ihre Verspannungen zu lösen und Ihr Wohlbefinden zu steigern: Jin Shin Jyutsu.

Jin Shin Jyutsu: Die Kunst der Selbstheilung

Jin Shin Jyutsu ist eine sanfte Methode zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Durch sanftes Berühren bestimmter Energiepunkte, auch „Sicherheitsenergieschlösser“ genannt, können Blockaden gelöst und der Energiefluss wiederhergestellt werden. Dies kann zu einer tiefen Entspannung führen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.

Wie Jin Shin Jyutsu bei Verspannungen helfen kann

Verspannungen können verschiedene Ursachen haben, darunter:
  • Stress und emotionale Belastungen:Stress führt oft zu einer Anspannung der Muskulatur, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich
  • Falsche Körperhaltung: Langes Sitzen am Schreibtisch oder eine ungünstige Schlafposition können zu Verspannungen führen
  • Bewegungsmangel: Ein Mangel an körperlicher Aktivität kann die Muskeln schwächen und zu Verspannungen führen 
Jin Shin Jyutsu betrachtet den Menschen als Ganzes und geht davon aus, dass körperliche Beschwerden oft mit energetischen Ungleichgewichten zusammenhängen. Durch die sanfte Berührung der Energiepunkte kann Jin Shin Jyutsu dazu beitragen:
  • Muskelverspannungen zu lösen
  • Schmerzen zu lindern
  • Stress abzubauen
  • Die Durchblutung zu fördern
  • Das allgemeine Wohlbefinden zu steigern
Verspannungen und Schmerzen müssen kein ständiger Begleiter sein. Wenn Sie unter Verspannungen leiden und auf der Suche nach einer sanften und ganzheitlichen Methode zur Entspannung sind, kann Jin Shin Jyutsu die Lösung sein, nach der Sie gesucht haben. Vereinbaren Sie gerne einen Termin in unserer Praxis und entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Jin Shin Jyutsu. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem entspannten und schmerzfreien Leben zu begleiten.

Das erwartet Sie in unserer Praxis

In unserer Praxis für ganzheitliche Behandlung des Bewegungsapparates in Köln arbeiten Ärztin und Sportwissenschaftler Hand in Hand. Wir kombinieren medizinische Fachkompetenz mit sportwissenschaftlicher Expertise und alternativmedizinischen Methoden wie Jin Shin Jyutsu, um Ihnen eine umfassende und effektive Behandlung zu ermöglichen.

Unsere maßgeschneiderte Therapie kann Jin Shin Jyutsu in Kombination mit anderen Therapieansätzen umfassen. Bei Ihrem ersten Besuch werden wir ein ausführliches Gespräch mit Ihnen führen, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden zu verstehen. Anschließend entwickeln wir einen individuellen Behandlungsplan, der genau auf Sie abgestimmt ist.

Dr. med. Susanne Lindner, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Akupunktur, Homöopathie, Naturheilverfahren steht links neben Sebastian Kolodziej, Sportwissenschaftler M.A. Prävention und Rehabilitation
Dr. med. Susanne Lindner, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Akupunktur, Homöopathie, Naturheilverfahren;
Sebastian Kolodziej, Sportwissenschaftler M.A. Prävention und Rehabilitation

Der erste Schritt zu mehr Lebensqualität

Wenn Sie mehr über Jin Shin Jyutsu erfahren möchten und herausfinden wollen, ob dieser Ansatz auch Ihnen helfen kann, Ihre Schmerzen zu überwinden, vereinbaren Sie gerne ein kostenloses Beratungsgespräch.

Wo liegt der Ursprung von Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu (Japanisches Heilströmen) ist eine alte japanische Heilkunst, die auf der Vorstellung basiert, dass die Lebensenergie in unserem Körper durch energetische Blockaden im Fluss gestört wird. Diese Methode nutzt sanfte Berührungen an speziellen Punkten des Körpers, um das Energiedesign zu harmonisieren. Damit fördert sie nicht nur die Selbstheilungskräfte, sondern wirkt auch unterstützend bei diversen Beschwerden, darunter Rückenschmerzen, Verspannungen und Stress.

Für wen ist Jin Shin Jyutsu geeignet

Jin Shin Jyutsu ist eine sanfte Methode, die für Menschen jeden Alters und Gesundheitszustandes geeignet ist.

Sie kann sowohl als Ergänzung zu anderen Therapien als auch als eigenständige Behandlungsmethode eingesetzt werden.

Besonders Menschen, die unter chronischen Verspannungen leiden und schon verschiedene Therapien ausprobiert haben, können von Jin Shin Jyutsu profitieren.

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